レモン水のダイエット効果とは？ レモン水には、食後血糖値の上昇を抑える、水分補給による代謝アップ、デトックス効果など、ダイエットに役立つ効果が期待できます。 レモン水でダイエットする方法 レモン水をダイエットに取り入れるには、以下のような方法…

ハロウィンといえば、かぼちゃをくり抜いたランタン「ジャック・オ・ランタン」が定番ですよね。でも、なぜハロウィンにかぼちゃを使うのか、ご存知ですか？ もともとはカブだった ハロウィンの起源は、古代ケルト人の収穫祭「サウィン」に遡ります。この時…

ハロウィンは、毎年10月31日に行われる、欧米では最もポピュラーな行事の一つです。近年では日本でも人気が高まり、仮装パーティーやイベントが行われるなど、盛り上がりを見せています。 しかし、ハロウィンの歴史や由来については、意外と知らない人も多い…

世界中で大ヒット！BTSの代表曲とは BTSは、韓国出身の7人組男性アイドルグループです。2013年にデビュー以来、世界中で人気を博し、2023年にはグラミー賞のベストポップデュオ/グループパフォーマンス賞にノミネートされるなど、その活躍は目覚ましいもので…

日系アメリカ人としてメジャーリーグで活躍 ラーズ・ヌートバーは、日系アメリカ人の野球選手としてメジャーリーグで活躍した選手です。2023年シーズンは、セントルイス・カージナルスに所属し、打率.290、28本塁打、86打点の成績を残しました。 ヌートバー…

阪神淡路大震災を乗り越え、アナウンサーに 大橋未歩さんは、1978年8月15日生まれの兵庫県出身のフリーアナウンサーです。16歳の時に阪神淡路大震災を経験し、その経験がアナウンサーを志すきっかけとなりました。 上智大学法学部を卒業後、2002年にテレビ東…

ダイエットを始めたいと思っている人にとって、最適な季節はいつなのか気になるところです。実は、秋冬はダイエットに向いている季節と言われています。その理由は、以下の3つです。 1. 秋冬は基礎代謝がアップ！ 基礎代謝とは、何もしていない状態でも消費…

目尻のシワは、笑ったり、泣いたりする表情からできる「表情ジワ」です。年齢を重ねるにつれて深く刻まれやすくなり、老けて見えてしまう原因の一つです。しかし、今からでも遅くはありません。簡単な対策で、目元の印象を若々しくすることができます。 目尻…